Brazilian Jiu Jitsu

Das Brazilian Jiu-Jitsu Kampfsporttraining ist ein effektives Ganz-Körper Workout, effizientes Selbstverteidigungstraining, macht unglaublich viel Spaß und du wirst fit wie nie zuvor!

Ziel dieses Kampfsports ist es, so schnell wie möglich in die Clinch & Bodendistanz zu gelangen und mit dem Wissen um Hebel- und Würgetechniken selbst körperlich überlegene Gegner zu bezwingen.

Das anspruchsvolle Brazilian Jiu-Jitsu Training bietet die Möglichkeit Kraft, Ausdauer und Flexibilität zu steigern. Es werden Koordination, Balance und Reaktion gefördert.

Technisches Können ist der wichtigste Aspekt im Brazilian Jiu-Jitsu. Damit ist es auch schwächeren Personen möglich sich gegen starke zu behaupten.

Der Perfekte Kampsport für die Selbstverteidigung!