Frauentraining

Stark. Selbstbewusst. Sicher.

Donnerstag

19:30 - 21:00 Uhr

Frauentraining mit Eike

exklusiv für frauen

Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) ist eine der effektivsten Selbstverteidigungsformen weltweit – und bei uns hast du die Möglichkeit, diese Technik gezielt und in angenehmer Atmosphäre zu lernen.
Als einziger Verein in Frankenberg, der BJJ jetzt speziell auch für Frauen anbietet, schaffen wir Raum für gezieltes, praxisnahes Training – ganz ohne Druck.

Ob du sportlich bist oder nicht, spielt keine Rolle. Bei uns zählt nur eins: dass du Lust hast, etwas Neues auszuprobieren, dich weiterzuentwickeln und Teil eines gemeinschaftlichen Teams zu werden.

✔ Technikbasiertes BJJ-Training

✔ Respektvolles, unterstützendes Umfeld – ausschließlich für Frauen

✔ Einstieg jederzeit möglich – auch ohne Vorerfahrung

✔ Qualifizierte Trainer

✔ Ein klarer, realistischer Trainingsansatz

Das Training ist körperlich und geistig fordernd – aber auch motivierend, logisch aufgebaut und auf deine Bedürfnisse abgestimmt.

Stimmen von unseren weiblichen Mitgliedern

Ibo

“Das gemeinschaftliche Miteinander ist großartig und es herrscht eine richtige „Wohlfühlatmosphäre“ vor.

Für gewöhnlich bin ich deutlich schüchterner und brauche eine Weile, bis ich „auftaue“. Bei OCTA hab ich mich aber wirklich unmittelbar wohl und willkommen gefühlt. “